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Circuit d'exercices en HIIT (High Intensity Interval Training)
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Cours de renforcement musculaire
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Renforcer son endurance et mincir !
Se détendre, s'assouplir, se renforcer profondément
1 h
Le stretching permet d'assouplir les muscles, d'allonger son corps et d'évacuer le stress.
30 min
La danse, mais également la posture et l'assouplissement.
Développez vos capacités physiques et libérez votre potentiel
60 €
